クレンジングで肌荒れ

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クレンジングが原因の肌荒れ

クレンジングは洗い流すから何を使っても肌荒れしないって思ってました。

 

しかし、ある日。
テキトーに買った拭き取りクレンジングを使った直後から、頬の一部が赤くヒリヒリと〜
肌荒れが！

 

 

つっぱるぐらいなら、まぁ許容範囲内なのですが、これは困った！

 

そもそも、敏感肌でアレルギー体質なので肌荒れしやすく、基礎化粧品はあらゆるもの試した私。
しかし、クレンジングだけは何故か肌荒れなどの肌トラブルがなく、あまり変えずにいたのです。
「メイク落としは洗い流すから肌に留まっていないので反応しづらいのかな」と思ってました。

 

が、これは大きな勘違いなのです。

 

その後は、ヒリヒリ肌荒れを我慢してぬるま湯洗い流し、あえて化粧水や他のスキンケアをせず・・・
２日ほどスッピンで過ごしたら肌荒れは治まりました。

 

 

これで治らなかったら、皮膚科に行こうと思ったのですが・・・
結局、医者には行かずじまいでしたが、そのクレンジングは泣く泣く破棄（涙）

 

こんな悲しいことにならないために、

• クレンジングが原因で肌が荒れてしまったらどうする？！
• 肌荒れしないためにはどうしたら良いのか…

について解説していきたいと思います。

 

クレンジングで肌が荒れちゃった！どうしよう！

 

 

まずはじめに、このページをご覧の方で、シビアな肌荒れを起こしている、赤み、痛み、痒み、発疹等ある方は、クレンジングが原因かどうかも不明ですので、この記事を読む前にすぐに皮膚科へ行ってください。

 

肌荒れの範囲や程度もあると思いますが、早いに越したことはありません！

 

しかし、すぐには皮膚科に行けない時で、急を要さない肌荒れで様子見の場合、以下のことを注意してみます。

 

それでも治まらなかったら、肌荒れした時に使っていた化粧品を持って皮膚科へGO！
その時、使っていたクレンジングと石鹸を持参することも忘れずに！

 

深刻すぎないか〜い。
と、お思いかもしれませんが、
肌荒れ、皮膚の反応を侮ってはいけません！

 

一部分だけ赤みが出た、ちょっと痒いだけなど、医者に行くのも微妙な肌荒れも、
クレンジングが怪しい場合は、一回使用をストップしたほうが良いです。

 

クレンジングで肌荒れが起こる原因

メイク落としによる肌荒れと一口に言っても、その症状は様々です。
腫れ、赤み、痛み、痒み、発疹など深刻なものから、
ニキビ（吹き出物）、ケバケバ、粉吹き、ザラザラなど。

 

 

そして、クレンジング剤での肌荒れ中でも原因は分かれます。
主に肌荒れの原因と考えられるものは下記の通り。

 

一つ一つ見てみます。

 

成分の影響による肌荒れ

こちらはロシアンルーレットのようなもので、
注意していても運悪く何かの成分にあたって肌荒れを起こすことも考えられます。
心配な方は、クレンジングでは怠りがちですが、必ずパッチテストをしましょう。

 

 

皮脂のとれすぎによる乾燥

洗浄力の強いクレンジングを使うと皮脂が取れすぎて乾燥し、バリア機能が弱まり、些細な刺激でも肌荒れを起こしやすくなります。
そして意外にも、ニキビもできやすくなります。
肌が「皮脂が足りない」と判断して、過剰に皮脂を出すからです。

 

 

摩擦による肌荒れ

クレンジングでは多かれ少なかれ摩擦が生じます。
強い摩擦がかかると、肌への負担に…。
特に拭き取りシートによる摩擦はトロミもないのでダイレクトに擦れ、肌荒れを起こしやすいです。
盲点ですが、低刺激で洗浄力が弱いクレンジング剤で、濃いメイクを落とす場合もこすり過ぎは肌荒れの原因になるのでご注意を。

 

 

クレンジング時間が長い

理想のメイク落としにかける時間は40秒と言われています。
クレンジング剤は水と脂を混ぜて落とすために、大抵の場合、界面活性剤がたっぷり入っています。
なるべく短い時間で一気に落とすのが肌荒れ予防の鉄則です。

 

 

自分に合ったクレンジング選び

 

肌荒れは気になるけれど、やっぱりどうしてもクレンジングは必要…という場合について。

 

洗浄力で選べば刺激が強く・・・
肌荒れに。
低刺激を選んでみると、メイクが落ちにくく、強くこすれば・・・
肌荒れに。

 

こちらを立てれば、あちらが立たず！

 

かといって、現代女子にはど〜しても必要なクレンジング。
メイクせずに、仕事に行けますか？
それば、かんべん！ですよねぇ

 

もっと簡単に、肌荒れしにくいクレンジングを選ぶ方法ないでしょうか？

 

 

肌荒れしないためには、
クレンジングの持つ洗浄力と自身の肌負担を考えて、バランス良く使っていくことが重要です。

 

ポイントは
「メイクの濃さ」と「肌への刺激の強さ」です。

 

 

上の分布図を見て、自分の肌と照らし合わせてみましょう。

 

レッツトライ！私が肌荒れしないクレンジングは一体どれだ！？

 

まず例として、私のメイクと肌質で見てみましょう。

 

拭き取りシートで肌荒れをおこした私。
ちなみに普段はオイルタイプを愛用しています。
さて、本当はどのクレンジングが合っているのでしょうか。

分布図をたどってみると〜
私にぴったりな肌荒れしにくいクレンジングは・・・？

私は拭き取りが面倒くさい！

 

なので、
マイベストはジェルクレンジング！！

 

 

オイルでは肌荒れはしなかったけど、
ちょっと洗浄力強すぎたみたいですね。びっくり。

 

改めて分布図を見ると、
拭き取りタイプは、分布図で適しているタイプの真逆になりますね。
これでは肌荒れ起こしてもおかしくない！

 

無添加のクレンジングジェルを使ってみたら、確かにメイクは十分落ちました。
肌荒れもなく、好調です！
マスカラなどが落ちにくいので、濃いメイク用にポイントメイクリムーバーを購入しました〜。

 

このように、肌荒れ、肌トラブルが心配な方は、普段なんとなく店頭で選んでいたクレンジングも、一旦落ち着いて考え選んでみることが肝心です。

 

肌荒れしない上手なクレンジングの使い方

自分にあったメイク落としを選ぶのが、肌荒れしない最重要項目ですが、使い方もとても重要です。
クレンジングタイプ別で、肌荒れしにくい使い方をまとめてみました。

 

拭き取りタイプ

• 簡単に落とせるように洗浄力が高い成分が入っている。
• 刺激も強く、こするので肌への負担が大で肌荒れ注意。
• 便利なので、人気は高い。

 

リキッドタイプ・水クレンジング

• わりと洗浄力が高い成分が入っている。
• 保湿成分で落とす等、低刺激にしようと各社努力していて、最近では肌荒れしにくい低刺激のものが増えてきている。
• コットンを使用して拭き取るので、クレンジング時に摩擦が発生する。
• マツエクに使用できる。

 

≫水クレンジングについてさらに詳しく

 

オイルクレンジング

• 洗浄力が強く、油で摩擦は軽減されるので、総合的にみて愛用者が多いクレンジング剤。
• ダブル洗顔が必須のものがほとんど。
• 皮脂の落としすぎによる乾燥が原因の肌荒れに気をつける。

 

≫オイルクレンジングについてさらに詳しく

 

ジェルクレンジング

• ジェルは商品によって様々な特徴をもたせてあり、成分肌荒れに気をつけたいクレンジング剤。オイル成分カットのものも多く、マツエクOKの商品もある。

 

≫ジェルクレンジングについてさらに詳しく

 

クリームクレンジング

• 乾燥させない意味では最も優秀なクレンジング剤。
• なじませる時の摩擦も少なく肌に優しい。
• 洗浄力は弱めと言われているので、洗浄力を上げるために強い洗浄剤が入っている場合もある。

 

≫クリームクレンジングについてさらに詳しく

 

ミルククレンジング

• 刺激がもっとも弱く、洗浄力ももっとも弱い。
• 日焼け止め＆パウダーだけ、アイメークうすめ、口紅塗らない等の薄いメイクの方はこちらで十分落ちる。

 

≫ミルククレンジングについてさらに詳しく

 

バームクレンジング

• クリームレンジング並みに摩擦がなく、最終的には液体になるので水で流せるのが魅力。
• ナチュラルなイメージがあるが、洗浄力を上げるために、洗浄成分は普通に入っている。

 

≫クレンジングバームについてさらに詳しく

 

ぴったりなクレンジングで『NO！肌荒れ！』

基礎化粧の中でも、どれでもイイやぁ〜って、真剣に選んでこなかったクレンジング。
正直、肌荒れを起こすまで、お金も手間もかけないで適当に買ってました。

 

つける化粧品も大事ですが、これを期に、落とすことにも重点を置いてじっくり選んでみてください。

 

 

クレンジングにはたくさんの種類がありますが、自分の肌質、メイクの濃さ、ライフスタイルから割り出すのがコツです。

自分に合ったクレンジングを選んで、肌荒れ知らずの美肌を目指しましょう！

 

 

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